taran.｜奇跡の万能オイルやオーガニックコスメ、雑貨店「タラン」がホイアンに移転オープン【国内配送も！】

ホーチミン市・ハノイ市に展開する日系美容クリニック『ロートアオハルクリニック（ROHTO AOHAL CLINIC）』。2024年9月15日にホーチミン市7区院がグランドオープン！ また、陶器肌を目指す最新肌質改善治療最新「シルファームX」も7区院限定で利用できるようになりました！ ホーチミン市7区院のグランドオープンに伴い、期間限定のごっち割をつけていただきました♡　7区院で利用できるシルファームXを始め、全メニュー(美容注射以外)が29％OFF！！詳しく解説していきますよ～！   スポンサー ...

なんとなんと！！今回特別に「ベトナムリアルガイド」ブログ読者様・フォロワー様向けに特典をつけていただきました！ タイで7店舗展開する人気のヘアカラー専門店「Rapi rabi」のホーチミン支店が対象です。ダメージを抑えながら、自分だけのオリジナルカラーを叶えたい方、ぜひこの機会をお見逃しなく！ 『Rapi rabi』の特徴と今回のごっち割の内容を合わせてご紹介します。   スポンサーリンク 目次ヘアカラー専門店「Rapi rabi」とはバンコクで展開する有名ヘアカラー専門店がホーチミンでも！半個 ...

美容大国・韓国！ホーチミンに住んでいる韓国人の方も肌が綺麗な人が多くて「ここに住んでいる韓国人の方はどこの美容クリニックに行ってるんやろ？」と気になっていた方も多いのではないでしょうか。 今回はそんなホーチミン在住の韓国人の方も通う韓国美容クリニック『KIMS KOREA BEAUTY CENTER』で、私の体験談とともにご紹介します。   何となく韓国美容クリニックはホーチミンだとお値段が高いかなって印象でしたが、料金もリーズナブルな設定なところも魅力！しかもね、今まで色んな美容クリニックに行 ...

最強アンチエイジングのトリプル効果！本記事では、日系ホーチミンスパ・化粧品ブランド『Rosereve』の新作ラグジュアリーローズジェルをご紹介します。 ホーチミンの日系エステサロン・化粧品製造品会社『Rosereve（ロズレイブ）」とは、世界特許取得機器を用い、日本にて医学博士を顧問・医師と共に開発したエステサロン・メディカル化粧品ブランドです。今ではベトナムの芸能人や有名メイクアップアーティストなどが選ぶ”日系エステサロン1位”いる人気の化粧品！ ロズレイブさんの化粧品はほぼ使ったことがあるほど大好きな ...

本記事では、タオディエンの日系美容室『bangs and nova.』をご紹介します。 日本人経営のヘアサロン「bangs and nova.」とは、日本とシンガポールに展開するサロンのベトナム支店。2024年5月にホーチミン市2区タオディエンにOPEN！日本・シンガポールで20年以上の経験を持つ日本人スタイリストさんが常駐されています スタイリッシュながらも居心地の良い時間を過ごすことができる空間へ。日本人在住者が多いエリアにお店があるので、アクセスも良しのサロンへ早速行ってきました～！ ※2024年7 ...

本記事では、ホーチミン中心地にあるマッサージ＆ヘッドスパ『Birthree CHAMPACA（バースリーチャンパカ）』をご紹介します。 2023年にホーチミン市の観光エリア内に出店した日系のラグジュアリースパ。 癒しの香りに包まれながら、日本式タイ古式マッサージ、アロママッサージ、ヘッドスパ体験を 日本語で対応してくださるので、ベトナム語や英語が苦手な方にも気軽に利用できます。また、ホーチミン市中心地の観光エリアにあるので、旅行者・出張者のアテンドにも◎　ホーチミン最終日にヘッドスパで髪をすっきり＆綺麗に ...

ベトナムのホーチミン市・ハノイ市に展開する日系美容クリニック『ロートアオハルクリニック（ROHTO AOHAL CLINIC）』。私も何度も通わせていただいておりますが、何と美容多機能医療レーザー「フォトナレーザー」も利用できるようになりましたーー！！ 今回ありがたい事に、本記事内で体験したフォトナに加え、シミに効果的なBBLやQスイッチレーザーも割引対象！！更には嬉しいケアついた読者様限定の特典を作っていただきました！！ ※2024年5月9日更新　嬉しいケア特典の「コラプラスイオン導入」が「ビタミンCイ ...

なぜ今まで見つけられなかったのか！！丁寧な接客と安心の技術、品質の良さに大満足。本記事では、ホーチミンのスパ＆ネイルサロン『The Prive Spa（プリヴェスパ）』をご紹介します。 2016年に設立したホーチミンのスパ＆ネイルサロン。居心地の良い可愛い空間に充実したメニュー、今回はジェルネイルをしにやってきたのですが、今まで知らなかったのが悔やまれる！この満足度で料金も良心的なのも嬉しいね～ 英語対応あり、メニュー豊富なドリンク付き。アテンドや旅行にもおすすめの人気サロンです。やっぱり満足度が高いネイ ...

「自分を好きになろう。」をモットーにとにかく楽に効率よく。先日ブログでご紹介しました『美筋ヨガ©︎ワークショップ in ホーチミン』がついに開催されました！ 美筋ヨガ考案者の廣田なおさんは、「美筋ヨガ©オンラインサロン」を始め、YouTube「美筋ヨガチャンネル（登録者数33万人）」を全国へ配信するほか、Instagramフォロワー30万人、「たった5日でウエスト-7cm 美くびれデザイン」などの著書を出版。テレビや雑誌などのメディアにも出演されている凄い方！そんな方にホーチミンでお会いできたとは～♡ & ...

今回は日本人在住者も利用されている方もおり、なおかつ最近のガイドブックでは掲載されているホーチミンの観光名所「天空カフェ」近くのローカルサロンでベトナム式シャンプーを受けてきました！ 「ベトナム式シャンプー」とは、厳密に言うとコレ！と言った決まりや定義はないのですが、主にローカルスパ・サロンで受けられるヘッドスパ付きシャンプーです。爪でガシガシと洗われるものの、時間をかけてヘッドスパマッサージを受けられ、更にお値段もリーズナブルなのも魅力！   私も好きで定期的にベトナム式シャンプーを受けていま ...

目元をぱっと華やかにしてくれる「まつげパーマ」や「まつげエクステ」。もう最近ではやっていないと目に力がなく見える、常にやっておきたい美容施術のひとつです。 今回は2023年11月中旬に日系アイラッシュサロンがオープンしたと聞きつけて、早速行ってきましたよー！本記事では日系アイラッシュサロン『neu /（ノイ）』をご紹介します。   大阪・心斎橋にてアイラッシュサロン運営するアイラッシュサロン。自社製品を用いた理想の目元を仕上げてくださいます♡　予約から施術まで全て日本人アイリストさんが対応してく ...

ベトナム・ホーチミン初開催！2024年1月、『美筋ヨガ©︎ワークショップ in ホーチミン』開催決定！  美容メディアでも話題の 美筋ヨガ©︎ワークショップ（午前・午後2部制）＆招待制の交流会の2日間の日程で開催します。 ワークショップの詳細を始め、予約申し込み方法やホーチミン在住者様に向けてインタビューもさせていただきました！ ※2023年12月15日更新　Ticket購入の支払い方法情報追記、現金支払いも可能になりました   ＼　ホーチミン初開催！美筋ヨガ でなりたいボディラインに／ 美筋ヨ ...

暗闇で感覚が研ぎ澄まされながら体験する「暗闇マッサージ」を。本記事ではホーチミン市で旅行、生活をしているなら是非とも体験してほしいスパ『Noir.Spa（ノワールスパ）』をご紹介します。 「Noir」はフランス語で”黒”。トレーニングを受けた視覚障害を持つセラピストによるマッサージは日々の生活や旅の疲れを癒してくれます。暗闇の中で行うマッサージは、いつもより感覚が研ぎ澄まされる不思議な感覚。また、ベトナム北部少数民族「赤ザオ族」伝統の薬草風呂も体験できます   世界のピンクスポットに選出された、 ...

本記事では、タオディエンの日系美容室『gemini（ジェミナイ）』をご紹介します。2023年8月にOPEN。 シンガポールで20年以上経験のある日本人スタイリスト2名＋ベトナム人スタイリストで運営する日系美容室です。自分のライフスタイルをより穏やかに、より健康的に、より伸び伸びと自分らしく過ごせるように導く”Self-Care"がコンセプト。 カフェのような明るい優しい雰囲気が素敵♡　先日娘のヘアカットでお邪魔して、私も利用してみたいなぁってことでカラー＆カットに行ってきました！ ※2023年12月27日 ...

スポンサーリンク ※2024年3月22日更新　本記事で消化しているタオディエン店は閉店しました。元タオディエン店オーナー様より連絡あり、ハノイに出店予定。今後は別店舗のオーナー様がホーチミンにも支店を出店される予定とのこと（フランチャイズのためオーナー様が異なります）。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日本で150店舗展開するホワイトニングサロンがベトナムに初上陸！！日系ホワイトニングサロンが先日OPENしたので行ってきましたよ！！ 本記事ではセルフホワイ ...

ベトナム・ホーチミン日系ビューティートータルサロンにて日本人アイリストが勤務開始！ まつ毛のプロフェッショナル「アイリスト」。アイリストが提供する施術には「まつ毛エクステ」「まつ毛パーマ」があり、専用の道具や薬剤を使って、まつ毛を美しい形に整えたり、綺麗に仕上げてくれます。   日本語可能&ハイクオリティの施術ができる日系ビューティートータルサロン『TRU NAIL&BEAUTY JAPAN(トゥルーネイル)』。ネイルでよくお世話になっているのですが、なんと日本人アイリストさんが ...

本記事ではベトナム産ナチュラルソープショップ『Le Mai Artisanal Soap（レーマイ・アーティサナル・ソープ）』をご紹介します。 2009年に設立されたベトナム産ナチュラルソープブランド。ココナッツオイルやタマヌオイル、米ぬかオイル、レモングラス、生姜、ベトナムコーヒーなど主にベトナム産の原材料100％の天然素材で作られています。天然の美肌成分や香りをそのまま閉じこめた、しっとりとした肌に優しい洗い心地が魅力。   一時期は店舗での販売がなくなってしまっていたところ、なんと復活され ...

日本製の自然派化粧品『ヴァヴァイラ化粧品』と日系スパ「MAYU SPA」とのコラボイベントに行ってきました！ ホーチミン市に住んでいると年中紫外線に悩まされ、その他常にエアコンをつけることで乾燥、空気の汚れなど。様々な原因から肌のお悩みは尽きないですよね。今回はイベントで行ってきたものの、化粧品やエステは引き続き「MAYU SPA」さんで購入＆施術を受けられますよ！ それでは早速ご紹介していきます。   スポンサーリンク 目次ヴァヴァイラ化粧品とはエステサロンの現場で直接お肌に触れてきたプロ ...

2023年6月に「LUSH」ベトナムが初上陸。見た目も可愛いバスボムや品質の高いヘア・スキンケア製品が人気があり、日本だとショッピングモールなどでよく見かけますよね！ 1995年に登場したイギリス生まれの「LUSH（ラッシュ）はフルーツや野菜を使った100％ベジタリアン対応のナチュラルコスメブランド。そのうち約9割の商品がヴィーガン対応。現在世界では51か国展開、900店舗以上展開。コンセプトの一つである「人・動物・自然がハッピーに共存できる持続的な社会を作る」のもと、化粧品を作る上での動物実験を一切禁止 ...

化粧をしていなくてもメイクをしているように見える「アートメイク」。特に眉毛やリップは形が歪んでしまったり、急いでいる時に失敗したり... 消えないメイク「アートメイク」ならすっぴんでもメイクしているように見えて、時短になって更にナチュラルに可愛くなれるのは嬉しいですよね！   今回はホーチミンで「アートメイク」を受けられる日系ビューティサロン『TRU NAIL&BEAUTY JAPAN』様から嬉しい特典をいただきました♡（※タオディエン店限定） 年中暑いor雨に悩まされるホーチミン。汗や ...

本記事ではホーチミンに初出店！日系ヘアカラー専門店『ラピラビ（Rapi-rabi）』をご紹介します。 『ラピラビ（Rapi-rabi）』はバンコクで7店舗展開する日系ヘアカラー専門店です。ダメージを最小限に抑える薬剤選びと色の約600色以上もあるヘアカラー薬剤を使って、お客様のためにオリジナルのカラーで施術します。日本の商材を使用、日本人＆日本語通訳さんが常にいるので言葉の心配もなし！！   そんなバンコクでも人気のカラー専門店、ベトナム・ホーチミン市に初出店！！きれいに染まるのはもちろん、ヘア ...

大型の高級ヴィラでネイルやまつエク、アートメイクを！ 日本語可能&ハイクオリティの施術ができる日系ビューティートータルサロン『TRU NAIL&BEAUTY JAPAN(トゥルーネイル)』、今回は在住者も旅行者も多い人気のエリアにある、タオディエン支店をご紹介します。   日本語可能&ハイクオリティの施術ができる日系ビューティートータルサロン。ネイルからまつエク、アートメイクなど様々な美容メニューを楽しめます。また今回ご紹介するタオディエン支店は日系スパ「MAYU SPA ...

皮膚のごく浅い部分に色素を入れる、落ちないメイク「アートメイク。眉やアイライン、リップなどに入れることが多く、洗顔や汗で崩れることもありません。！ ベトナムに住んでいると年中暑いのでアイラインのアートメイクをしておくと、めちゃくちゃ楽よ。だけど信頼できるサロン選びが大事。今回はエステや化粧品だけでなく、アートメイクも評判のホーチミン日系サロンさんでアイラインのアートメイクをしてきました。   世界特許取得機器を用い、医学博士を顧問にもつ日本人女性オーナーのエステサロン「Rosereve」 本記事 ...

肩こりや腰痛などの痛みから、自律神経による乱れなど。ベトナム・ホーチミン市で生活で起こる体の不調に悩まされていませんか？ 本記事ではホーチミン市Binh Thanh区にある日本人運営の鍼灸整体クリニック『Traditional Japanese style Treatment Center』をご紹介します。   鍼灸や整体、オーダーメイド靴インソールなど20年以上の経験を持ち、海外での経験も豊富な日本人の先生によるクリニックです。この記事では『Traditional Japanese style ...

ホーチミンの観光スポット「ベンタイン市場」すぐ近く！種類豊富なジェルカラーや日本製の商材を使用した安心のメニュー。日本語予約可・英語対応OKで旅行者さまにも！ 本記事では日系ネイルサロン＆まつエクサロン『Sugar Nail -Nail,Eyelash&SPA Salon-（シュガーネイル）』をご紹介します。   以前はホーチミン日本人街にありましたが2023年1月に現在の店舗へ移転したばかり！ホーチミンで観光するなら必ずといって良いほど行くエリアにあります。在住者さまからも中心地にある ...

美容点滴は美肌や美白、アンチエイジング、疲労回復などの症状でお悩みの方に必要な成分を補給できるとあって、日本の美容クリニックでも人気がありますよね！本記事ではホーチミンの日系歯科医院『ありが歯科』の美容点滴・点滴療法についてご紹介します。   顔だけは何とかとアンチエイジングには気をつけているものの、顔だけでも大変なのに体全体となると自分のケアだけじゃ限界がある。ズボラな性格なので毎日全身ケアなんて無理～！と思っていたところ、ありが歯科さんで美容点滴をされていることを知りまして。 品質とか効果と ...

質の高い日本ホスピタリティのエステサロン「MAYU JAPANESE ESTHETIC SPA」と日系トータルビューティーサロン「TRU NAIL BRAUTY JAPAN」の複合店がタオディエンに！ 2022年12月24日に2号店がThu Duc市タオディエン（旧ホーチミン市2区）にグランドオープン。今回はグランドオープニングイベントへとご招待していただきましたのでイベントの様子をレポートします！   タオディエンにお住まいの方や買い物などによく来られる方には2号店の出店は朗報ですよね♡　私も ...

ベトナム最後の王朝のグエン朝が置かれた歴史あふれる古都「Huế（フエ）」の高級ホテルで頑張っている自分へのご褒美、旅の疲れを癒やしに！ ベトナム中部フエにある5つ星ホテル「Azerai La Residence Hue」内にあるスパ『LE SPA』にてボディマッサージ体験。   『LE SPA』はフランス系カナダ人の建築デザイナー Pascal Trahan氏による1930年代のアールデコ調の装飾が施され、落ち着きと高級感のあるデザインに。世界有数のホテルスパで20年以上の経験をもつマネージャー ...

”奇跡のタマヌオイル”やその他、ベトナム産のオーガニックコスメ・雑貨を取り扱う『taran.(タラン)』が2022年のクリスマス2日間、ホーチミン市でポップアップを開催！ 「taran.」とはベトナム中部ホイアンの日本人経営オーガニックコスメ・雑貨店。数々の日本の雑誌にも掲載された、神の木と呼ばれるタマヌの実から採れるベトナム産タマヌオイルを始めとしたオーガニックコスメショップ。コスメ以外にも可愛いアジアン雑貨やアクセサリー、お香も人気！   今回はホーチミン市2区タオディエンの日本人経営コンセ ...

ホーチミンに住んでいる韓国人や欧米人、そして日本人にも人気のネイルサロンの2号店がOPEN！韓国っぽな可愛い店内と技術力の高いスタッフ、お値段も意外とリーズナブルとあってこれは行ってみたくなる！！ 韓国人経営のネイルサロン『Nail Bar（ネイルバー）』。タオディエンのお店は有名かと思いますが、2022年11月末にホーチミン市1区ダイヤモンドプラザにもオープン。   ネイルカラーの種類も豊富、スピーディに無駄なく施術してくれますし、デザインも色々お選びいただけます♡　ネイル以外にもマツエクやま ...

ホーチミンの日系エステサロン・化粧品製造品会社『Rosereve（ロズレイブ）」の有能過ぎて5役もこなしちゃう「BCCファンデーション」をご紹介！   年中暑いホーチミン。そのため室内は基本的に冷房がしっかり効いているので、気づかぬ内に肌は乾燥しています。乾燥によるダメージから更に強い日差しや大気汚染。そろそろ本格的に乾季に入ってきたので、メイクも対策しなきゃいけない時期になりましたね。 そんな乾季のホーチミンにも活躍するロズレイブ化粧品「BCCファンデーション」を読者様・期間限定"30％OFF ...

ベトナムの芸能人や有名メイクアップアーティストが選ぶ”日系エステサロン1位”にて選ばれ、日本人在住はもちろん、美意識の高いベトナム人にも人気の日系エステサロン・化粧品会社『Rosereve（ロズレイブ）」さんが2022年11月9日で創設14周年となりましたーー！！   それに伴い、14周年を記念したスペシャルプロモーション開始！本記事では『ホーチミン日系エステサロン「ROSEREVE (ロズレイブ)」14周年記念キャンペーン」についてご紹介♡ 期間限定・500名様限定になっておりますよーー！！こ ...

ベトナム・ホーチミン市で生活をスタートさせた時に「どこの美容室に行けばいいの？」と日系の美容室だけでも沢山あるので、どこにすればいいか迷っちゃいますよね。 今回はホーチミン市にある日本人が経営するヘアサロンをまとめて解説！   ホーチミン市内にある1区や2区（現Thu Duc市）、7区などなど日本人経営のお店は幅広く営業されています。本記事では区域・エリアに分けて紹介するので、自分が通いやすい立地から美容室を探すのにも◎ なお、今回の日系美容室まとめでは、基本的には日本人スタイリストさんが常駐さ ...

ホーチミンには日本人経営の美容室もたくさんあり、「髪をどこで切ろうか」「ヘアケアが得意なところはどこ？」など、どこの美容室にすればいいかお悩みの方も多いのではないでしょうか。 特に日本と比べて水質が違うことや紫外線量が多い影響もあって、以前より髪にダメージを感じやすくなった方も多いのではないでしょうか。今回は特に髪質に悩みを抱えている方にぴったりの美容室へ～   ホーチミンの観光スポット、ベンタイン市場のすぐ近くとアクセス良し！日本人のご夫婦で運営されている美容室『Hacca for hair（ ...

※2022年10月20日更新 2022年10月28日に予定していたランチ講演会は2022年11月28日（月）に変更になりました。申込みの際にはお間違いなくー！ イベントの申込みはこちら ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー CMでもお馴染みのロート製薬の海外支店となる美容皮膚科クリニック「ROHTO AOHAL CLINIC」より「シミ治療と美容皮膚科の最新治療」についてのランチ講演会が2022年10月28日（金）に開催されます。 リアルで知りたい美容皮膚科の最新治療や実際にどんな治療をするのかライ ...

先日ご紹介したホーチミンの日系エステサロン・化粧品製造品会社「ロズレイブ」様より最新技術を駆使して作られた「2段階ホワイトエッセンス」のブログ読者特典をいただきました！ ”結果重視”のコンセプトを基に日本にある自社の化粧品製造会社にて医学博士・医師と開発した自社化粧品を生産・販売している化粧品ブランド『Rosereve（ロズレイブ）』。   2022年8月中旬に販売されたダイレクトに有効成分が届くようアクアポリン再生型を強化し研究開発した最新ブースター兼薬用美容液「Rosereve White ...

ホーチミンの日系エステサロン・化粧品製造品会社『Rosereve（ロズレイブ）」。世界特許取得機器を用い、日本にて医学博士を顧問・医師と共に開発したエステサロン・メディカル化粧品ブランドです。 今ではベトナムの芸能人や有名メイクアップアーティストなどが選ぶ”日系エステサロン1位”にて選ばれたりと日本人在住はもちろん、美意識の高いベトナム人にも人気の化粧品！   ただ、日本人在住者のSNSでもよく見かけるものの、口コミ専門のサロン・化粧品。メディアでの宣伝はされていないこともあり、「ロズレイブ化粧 ...

タオディエンの閑静な通りにあるネイルサロン『Bamboo Nails Spa（バンブーネイルズスパ）』。 在住日本人、外国人が多いThu Duc市タオディエン（旧ホーチミン市2区）。ローカルから韓国系などネイルサロンは沢山あれど、多すぎて迷っちゃいますよね。   今回ご紹介するネイルサロンは清爽で落ち着く香りと共にリラックスしながら丁寧な施術、さらにお手頃価格とあってタオディエン在住者にはぴったりのお店なのです。 お安いだけじゃなく、使用するプロダクトも高品質！軟化剤には「CND」、ジェルポリッ ...

ホーチミンで日本式銭湯を始め、温活にぴったりな韓国チムジルバン、さらにはマッサージ・スパやカフェまで！6階建ての大型スパ施設『Temple Leaf Spa Land（テンプルリーフスパランド）』。（以下、テンプルリーフ） 旅の疲れをさくっと癒せ、お土産通りなどがすぐ近く、中心地にあるので旅行者も在住者もアクセス良し。同じ建物内で銭湯やチムジルバン、マッサージと数種類のサービスを体験できるのも◎   チムジルバンとは韓国発祥の50～90℃程度の低温サウナがある施設。サウナが熱すぎて苦手な方にも利 ...

本記事では、ホーチミン市ビンタン区の日系ヘアサロン『Nakayama Creatives（ナカヤマクリエイティブス）』をご紹介します。何度か移転されていますが、そのたびにしつこく追い続けておりまして！ ベトナムには日系・日本人スタイリストがいるヘアサロンが沢山あります。その中でも今回は私が8年くらい通っている技術力が高く、安心してお任せできる美容室 その理由は何と言っても日本人オーナースタイリストの技術力の高さ、お人柄も素敵な方なのです。初めてホーチミンで美容室に行かれる方も安心！ ※2024年9月8日更 ...

美肌の大敵である紫外線、ホーチミンは年中暑いうえに紫外線量は約3倍ときたもので、日本に住んでいる時よりも気をつけないといけないことが多いですよね。 世界特許取得機器を用い、医学博士を顧問にもつ日本人女性オーナーのエステサロン。本当に肌を綺麗にしたい、そんな結果重視を求める方に！ ホーチミンの日系エステサロン『Rosereve(ロズレイブ)』。   ロズレイブの特徴 2009年創業！ホーチミンの結果にこだわるメディカルビューティーサロン 使用する機器はすべて日本製、自社開発製造・生産で最安値で高品 ...

ホーチミンで美容室探し、どこにすれば良いか迷っちゃいますよね。 最近自分のことは放ったらかしで気づけば、髪がボッサボサになってしまい(画像載せましたが、まぁこれがひどくてですね...笑) これは人の力を借りぬとどうにもならぬということで、カットやカラーはもちろん、髪質をコントロールしトリートメントできると日本でも話題の”酸熱トリートメント”ができる美容室へ～～   ホーチミン市1区の大型ショッピングモール「髙島屋」2階にある日系ヘアサロン『Atelier Fine(アトリエファイン)』。 ココが ...

久々に！！ロート製薬のベトナム支店となる美容クリニック 「ROHTO AOHAL CLINIC」よりランチ講演会の参加者募集のお知らせです♡   『ランチ講演会-エイジングによる肌の変化と美容皮膚科の最新治療-について』 2022年5月27日(金)に開催されますー！   専門の医師によるお話やアオハルクリニックの商品のセール、 美味しい薬膳ランチを一緒に楽しみましょう～♡ 概要をまとめました！定員がありますので参加希望者はお早めに～～！   目次ランチ講演会の詳細開催日時・料 ...

ロート製薬が手掛けるベトナム南部ホーチミン市の日本薬膳レストラン 『YAKUZEN ~ Japanese Healthy Restaurant』のランチセットをご紹介！ 「YAKUZEN」のココがすごい ●長年にわたり有名料亭にて日本料理を極めたシェフ×国際薬膳師がメニューを監修 ●専用アプリで自分の体質が分かる！8つのタイプ別の日本薬膳を提供 ●素材本来の旨味を引き出すこだわりの食材や調味料のみを使用 ●薬膳って美味しくない、を覆す！美味しくて健康に ●キッズスペースやキッズラン、キッズメニューなど子連 ...

8つのタイプに合わせた薬膳料理で、身体やココロの不足を補い美しく健康に。 ロート製薬が手掛けるベトナム南部ホーチミン市の日本薬膳レストラン 『YAKUZEN ~ Japanese Healthy Restaurant』 ついについに2022年3月20日にグランドオープン！！ 「YAKUZEN」のココがすごい ●長年にわたり有名料亭にて日本料理を極めたシェフ×国際薬膳師がメニューを監修 ●専用アプリで自分の体質が分かる！8つのタイプ別の日本薬膳を提供 ●素材本来の旨味を引き出すこだわりの食材や調味料のみを使 ...

ホーチミンで日本の法律に基づいた健康診断が受けられる 世界で5拠点展開する大手日系クリニック 『DYMメディカルセンター』にて健康診断を受けてきました！   DYMメディカルセンターのココがすごい 日本人・日本語スタッフ対応→予約からすべて日本語でOK！ ワンストップでスムーズに健康診断を受けられる院内構造 日本製を中心とした設備・診療 2種類の健康診断をご用意(任意・労働許可書用) 少し前まで「まぁ言って若いし大丈夫ー」と言っていたのがいつの頃やら。。 年齢も年齢なのでやっぱり年1くらいは定期 ...

心もからだも喜ぶ！ベトナム産ナチュラル＆オーガニックコスメ『taran.(タラン)』 在住者も旅行者にも愛されている人気のコスメブランド。 今回は『taran.(タラン)』の 2022年新作をご紹介！   2022年「taran.」の新商品 taran.のタマヌオイルをたっぷりと使った”100％タマヌ石鹸” アボカドオイルをたっぷりと配合したミネラル100%のマルチカラーパウダーリップ 頭痛や肩こり、喉の痛みなど炎症に効果のある”デトックスバーム” 今まで『taran.』を知らなかった、 興味が ...

ホーチミンにはネイル・マツエク＆マツパサロンなどにほんが沢山あまずは日本語が通じるお店で施術してみたい、または日本で流行っている最新のデザインをしたい時に！   本記事では『ホーチミンの日本人経営・日本語可能なネイルサロン・マツエク＆マツパサロン』をご紹介します。日本で受けるよりも安い、そしてクオリティも高いのも嬉しいですよね！ 今回は区域別に分けて解説ー。個人で営業されている、または限られたスタッフだけが英語を話せるローカルサロンは省いております。それでは早速ご紹介していきましょう！ ※202 ...

ホーチミン、ハノイに展開する 日系美容クリニック『ROHTO AOHAL CLINIC』より 期間限定「ダイオードレーザー脱毛」ごっち割をいただきましたー！   ダイオードレーザーとは 脱毛専用に開発された最新医療脱毛レーザー 産毛など細い毛にも効果がある 男性、女性どちらにも、全身の脱毛に適用可能 従来の医療脱毛レーザーより肌へのダメージや痛みを低い   最新の医療レーザー脱毛「ダイオードレーザー」がベトナムでも受けられる！ (ダイオードレーザーの詳しい説明はコチラ) そして何と嬉し ...

女性向け雑誌や健康・美容情報サイトなど腸活や美肌効果が高いと 常に人気が続いている飲み物「コンブチャ」。 よく「昆布茶」と間違えられることが多いですが、全くの別のもの。   今回ご紹介するのはサイゴン初のクラフトコンブチャ 『CHILL KOMBUCHA(チルコンブチャ)』 日本でも今は腸活に関する情報が多く その腸活に効果があるコンブチャに興味がある方も多いのではないでしょうか！   コンブチャとは 別名「紅茶キノコ」のこと。1970年代に日本でも大ブームになった自家製できる乳酸菌の ...

クリスマス・年末・テト前に！ ホーチミンのネイル・まつげパーマなどの美容サービスが おうちで受けられる出張サロン『おうちでらくらく出張サロン』より 期間限定のお得なプロモーションのご紹介です。   ジェルネイルとまつげパーマのコンボセットが割引に！ (さらにデザイン費もフリーとな！！)   ホーチミンでは年中暑いので腕を出したり、サンダルを履く機会も多いので 日本にいる頃よりもネイルをされることが増えた方も多いのではないでしょうか。 お店に行くのが難しい場合も出張サロンなら おうちで気 ...

ここ数ヶ月のベトナム生活ではほとんど部屋で過ごしていたはずなのに シミやしわ、気になるところが増えた方も多いのではないでしょうか！ 私もその1人です。。なぜー！！   規制も緩和されてきたタイミングでなんとお得な情報が！ 日系美容クリニック『ROHTO AOHAL CLINIC(ロートアオハルクリニック)』より ”36％OFF！6周年記念プロモーション”が始まりました～～！！   記事の最後に期間限定の割引・プロモーション詳細や有効期限、申し込み方法をまとめています！   目 ...

毎日のスキンケア、コスメ、肌に関するベトナム語をまとめています！ ベトナムで販売している化粧品類の多くは英語表記がついているので 意外と知らない方も多いのではないでしょうか？   ベトナム語でスキンケアは「Chăm Sóc Da」化粧品は「Mỹ Phẩm」ですが、 こちらのブログでは更に深堀りして細かくまとめています。 ベトナム語を勉強されている方や ベトナムで生活している方へのお役立ちに！   目次基礎化粧品【ベトナム語】コスメ・メイク用品【ベトナム語】肌の状態【シミ、シワ、ニキビe ...

ベトナム産の奇跡の万能オイルや オーガニックコスメ、雑貨を販売する『taran.(タラン)』 ベトナム中部世界遺産の街「Hoi An」に 2021年7月に移転、リニューアルオープン！   Taran.のココがすごい ベトナム中部ホイアンの日本人経営オーガニックコスメ・雑貨店 神の木と呼ばれるタマヌの実から採れるベトナム産タマヌオイルを始めとしたオーガニックコスメが大人気！ アジアならではの可愛い雑貨も♡ 数々の日本の雑誌やメディアに掲載！ ベトナム国内は1,000,000ドン以上購入で配送無料 ...

日本やベトナムで買えない商品もたくさん！ オーガニックコスメ、食品好きは必見です。 今回ご紹介するのは『ベトナム在住者がiHerb(アイハーブ)を注文～受け取りまでの手順ガイド』   iHerb(アイハーブ)とは 世界150か国以上で利用できる、自然・オーガニックの視点でセレクトされたサプリメント、化粧品、食品、日用雑貨などを取り扱うECサイト。 世界で約3400万人のユーザーがおり、購入した商品は個人輸入扱いとなるため、お店を介して購入するよりも安く購入しやすいのが特徴。 オーガニックやナチュ ...

ホーチミンで子供を美容室に連れていきたいけど どこの美容室ならキッズカットができるの？ カット料金や実際みんなどこに行っているか気になりますよね！   今回は在住者アンケートも含めて 『ホーチミンでキッズカットができる美容室』を まとめました。ママ・パパさんは必見。   このブログで分かること ●ホーチミン内の美容室のキッズカット料金 ●美容室の詳細(住所・営業時間・電話番号など) ●在住者はどこに行っているの！？アンケート結果発表   ご協力いただいた美容室様ならびに読者様 ...

スポンサーリンク ※2022年8月11日更新　移転先での記事を新たに投稿しました！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※2022年4月3日更新　下記住所に移転しました。 46/40 Nguyen Cuu Van street,ward 17,Binh Thanh District,Ho Chi Minh city,Vietnam ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ホーチミンでどこの美容室に行こう？と 迷われている方にもおすすめしたい！   私がいつも行ってい ...

スポンサーリンク ※2021年5月7日更新 5月28日に予定していたこちらのイベントが延期となりました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー   ロート製薬のベトナム支店となる美容クリニック 『ROHTO AOHAL CLINIC』よりイベントのお知らせ！   2021年5月28日(金)10:00～13:00、1区のロッテホテルサイゴンにて 「ウェルエイジング　美しく齢を重ねるために」の イベントが開催されますよ～～～！！   目次講演会の場所ランチ講演会 ...

ホーチミンで子供の髪をカットする美容室選びって結構迷いますよね。 暑いせいかすぐに髪伸びちゃいますし 家で切るとなると落ち着いて切らせてくれないし正直面倒。。   今回ご紹介するのは買い物ついでにさくさくっと！ そしてお安くキッズカットできる ホーチミンの美容室『FM Concept』   少し前にアンケートをとった「ホーチミンでキッズカットどこに行ってますか？」の回答で ローカルで最も利用率が高かったお店です。 (まとめは５月中にやりますよ～～！！)   技術うんぬんと言う ...

ベトナム・ホーチミンで生活していると 日本食を始めとした様々な国の料理を気軽に食べられますし デリバリーもあってどうしても外食が多くなりがち。 1日に必要なタンパク質量を取れていない方も多いのではないでしょうか？   また、筋トレやボディメイク効果を高めたり、 ダイエットや栄養補助のためなど 最近では現代人のタンパク質不足が懸念されていて 髪や肌にも影響することからプロテインを取り入れたいと考えている人も多いはず。   今回は『ホーチミンでプロテインが買えるお店・サービス』まとめ！！ ...

久々にホーチミン在住の皆様にアンケートのお願いです！ 『ホーチミンでキッズカットするならどこの美容室へ？』 とタイトルの通りですが、こちらのブログをまとめようと思っております。   ホーチミンの美容室情報はたくさんあるんですが キッズカットについての情報は少ないかなと。。   実際私も娘のヘアカットどこに行けばいいのか迷いましたし 子供のヘアカットはメニューに書いていないお店もあるので 情報をまとめられたら便利なのではと思い立ちまして。   アンケートのお願い スポンサーリン ...

日本人に大人気のホーチミン蜂蜜宅配サービスの 『HACHIMITSU SAIGON』から新商品『生ローヤルゼリー』をはじめてみました。 生ローヤルゼリーとは？ みつばちが女王蜂を育成するため、その咽頭腺等を通じて王台中に分泌したものであって、移虫後72時間以内に採取したもの。加熱していないことから成分をダイレクトに摂取できる(wikipedia)   アンチエイジングや免疫向上、美容効果が高いとあって ローヤルゼリーのサプリなどもよく出回っていますが サプリだと加熱処理がされており、含有量もあま ...

ふとした瞬間にふわっと優しい香りがすると 気持ちが落ち着いてリラックスできたりなど 自分の気持ちや体調に合わせて香りを決めるって素敵ですよね。   今回ご紹介するのは日本の香道に魅せられた ベトナム人パフュームアーティストによる アロマ・石鹸・香水ショップ『NOTE-The Scent Lab』   香道とは？ 一定の作法のもとに香木をたき、立ち上る香気の異同によって古典的な詩歌や故事、情景を鑑賞する文学性、精神性の高い日本独自の伝統芸道。 現代の香道では和歌や物語文学の世界を主題にし ...

スポンサーリンク ※2022年1月8日更新　下記住所に移転しました。 日本食材・惣菜店「晴レ屋」さんの2階です。 移転先住所：2F,15A/14 Le Thanh Ton street,Ben Nghe ward,District 1,Ho Chi Minh city,Vietnam ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ホーチミン市にはローカルから日系ネイルサロンまで沢山ありますが お手頃価格でネイルをしたいけど できれば日本語が通じてアクセスが良い場所が良いですよね～   ...

肌や髪など年齢によって悩みが増えてくるものですが、意外と”唇”って年齢が出てきやすい場所ですし、目につくパーツなので気になっちゃいますよね。   ネイルやマツエク、アートメイクなどを日本クオリティで楽しめるビューティサロン『TRU NAIL&BEAUTY JAPAN』のリップアートメイク体験。 前回眉のアートメイク体験をご紹介しましたが、今度はリップアートメイク体験ですー！   リップアートメイクをおすすめしたい人 唇の血色が悪い、色素沈着でくすんで見える 口角が下がっている ...

なぜあんなに眉メイクに時間を使っていたのか...もっと早く知っておけば良かった！　進化系 眉のアートメイク「マイクロブレーディング」があの人気日系ネイルサロンで♡   ネイルやマツエクなどのネイル・ビューティーサロン『TRU NAIL&BEAUTY JAPAN』のマイクロブレーディング体験。詳しい説明や施術の流れ、仕上がりなどを解説していきます。それではどんなサービスなのか、早速調査していきましょう！ ※2022年10月4日更新　料金表を最新版に変更しました。   スポンサーリ ...

自分へのご褒美や親しいお友達と一緒に 非日常感を楽しみながらリラックスして中華を楽しみましょう～！   今回ご紹介するのは パンダバスさんプレンゼンツ！ 【「インターコンチネンタル」のスパ＆ 高級中華ユーチュ レストラン＜選べるランチプラン＞】   パンダバスさんのツアーを利用すれば 普通に申し込むよりもお得にスパ＆中華ランチを楽しむことができますよ！ こちらは平日限定のプロモーションなので たまには贅沢したい主婦の方に♪   ※パンダバスさんとの企画です。   目 ...

ホーチミンで生活していると 紫外線の強さでシミやシワなどあらゆる肌悩みを抱えがち。 そして私がホーチミンに住む前から ずっーーと気にしているのが「鼻の毛穴の詰まり」なのです。。   肌診断器とかで調べてもらっても 毛穴の詰まりだけは異常に悪く どうにかしたいなぁと思っていたところ 良いものを教えてもらいました♡   今回ご紹介するのは ローカル薬局や日系美容クリニックでも買える 毛穴の詰まりや白ニキビの改善効果が期待できる外用薬 『KLENZIT(クレンジット)について』   ...

肌の若返りやトーンアップ、肝斑にも効果的！ 美容クリニック『ROHTO AOHAL CLINIC』に導入された 最新美容機器【SYLFIRM(シルファーム)】   肌細胞の再生を効率よく促し、 色素沈着や深いシミ、肝斑や今からできるシミを予防。 さーらに毛穴の開きから肌の若返りと 幅広い肌悩みに対応できる最新美肌マシーン！   シミ、色素沈着、肝斑 若返り、たるみ 赤ら顔、トーンアップ などの効果的な【シルファーム】は   セルフケアじゃどうしようも出来ない 肌悩みを解決でき ...

肌や髪の美しさを維持するのに 欠かせない栄養素の一つ”ビオチン” 1日に必要なビチオンの摂取量を 食事だけで摂取するのは大変なのです。。   そこで！今回ご紹介するのは 肌や髪の美しさを保つために必要な栄養素 『ビオチン(Biotin)』をベトナムローカル薬局で 買ってきたで～って話しです。   ビオチンは体内生成はできず、 外側から摂取することが必要。 しかし、通常の食事で毎回必要量の摂取するのは難しい。。   最近ローカル薬局パトロールを定期的にやっているおかげで 友人た ...

スキンケア化粧品やコスメ、サプリなど。 自分が普段使っているアイテムはもちろん、 旅行の時に必要な化粧品を持って来るのを忘れてしまった。。 なんて時に便利な”ドラッグストア”   今回ご紹介するのは在住者も旅行者も必見！ 『【保存版】ベトナム・ホーチミンのドラッグストア』 ホーチミンでどこにどんな商品が買えるのか。   今回はローカル薬局は含めず 日系＆外資系のドラッグストアのみをご紹介します。 それでは早速調査していきましょう！   目次日系ドラッグストアマツモトキヨシ(M ...

最近では日本でも専門店ができている 朝食にぴったりのグラノーラ。 同じように見えるのに食べ比べてみると意外と違うものでして！   今回ご紹介するのは外国人オーナーさんによる ホーチミン2区タオディエンの健康食品ショップ 『Humbl. foods(ハンブルフード)』   色々な商品を食べ比べているのですが ホーチミンで美味しいグラノーラを お探しならこちらのお店がおすすめですよ～   グラノーラだけでなく、 カシューミルクやオーツミルク、蜂蜜やカカオニブなどなど 健康や美容効 ...

どれだけ日焼け対策をしていても 日本より紫外線量が約3倍とされているホーチミン。。 日焼け止めや帽子などで対策するのも大事ですが 身体の内側からケアする方法を使うのもありかなと。   今回ご紹介するのは シミ対策や美白効果があることでも有名なアミノ酸の一種 『Lシステイン』をベトナムのローカル薬局で 買ってきたで～って話です。   少し前に紹介しましたが保湿剤のヒルドイドなどなど ベトナム薬局で手に入れられる美容関連のものも 少しずつ紹介していこうと思います♪   それではベ ...

現代人の食事に不足しがちな 不溶性食物繊維を多く含むだけでなく、 低GIでダイエットや健康目的で食べる方も 最近増えてきているのが”オートミール”   オートミールとはオーツ麦(カラス麦、えん麦)の 穀類を加工して作られた食品で アメリカやイギリスなどでは 朝食に食べられることが多いですね！   最近では日本でもその美容やダイエット、 健康への効果の高さから食べている方も多く 私も最近食べるように心がけております。   そこで今回ご紹介するのは 『ホーチミンでオートミール生活 ...

スポンサーリンク 最近どんどん大手企業が ベトナムに参入してきていますが ついについにあのドラッグストアも！！   今回ご紹介するのは 大手ドラッグストアチェーン 『マツモトキヨシ/Matsumoto Kiyoshi』   2020年10月18日に ホーチミン市に1号店を出店～！ ホーチミン在住者はまだかまだかと 待ち望んでいたのではないでしょうか。   ちょこちょこ行くつもりではありますが 現在オープンしたての様子をご紹介します。 それではどんなお店なのか 早速調査していき ...

スポンサーリンク 筋肉量をアップしたい 綺麗な身体のライン作りのため ダイエットやボディメイクなどなどに 欠かせないものと言えば”プロテイン”   最近筋トレやら運動、食事療法などに せっせと勤しんでいる私でございます。   今回ご紹介するのは 日本人も利用しやすいプロテインなどを取り扱う スポーツサプリメントショップ 『Nutrition Depot Vietnam』   色々調べあげた結果、 年齢も年齢なんでね！色々頼らんとあかんと プロテインとBCAAを購入しに行ってき ...

スポンサーリンク フランス人オーナーによる 25のナチュラル＆オーガニックコスメブランドを 取り扱うコスメショップ 『my natural beauty』   以前、2020年7月オープン。 8月にブログでも紹介させていただきまして 今回2回目となるのですが   ブログで紹介したのを知ってくださったのと 今回英語ができる心強い 友達を連れていったおかげで！！(笑)   オーナーさんと色々話させていただきまして。 今回はオーナーさんおすすめの ナチュラルコスメをご紹介！ &nb ...

スポンサーリンク タイトルが美容サイトのような始まり方ですが笑 最近私の美容意識が今更瀑上がり中でして。 (まだ意識が上がって2ヶ月くらいなので 結果は出てないけど...(´ε｀ ))   最近色々な美容サイトや ベトナムの美容情報などを 調べあさっているのですが   デリバリーアプリ【farmi.vn】さんより 気になる商品を発見！   今回ご紹介するのは 真っ赤な果実をジュースで手軽に！ 『ニチレイベトナムの アセロラジュースを飲み比べ』してみました～   ベト ...

スポンサーリンク 2015年にベトナム・ホーチミン市に オープンした美容皮膚科クリニック 『ROHTO AOHAL CLINIC』   日本人なら誰もが知っている ロート製薬の美容クリニックで シミ取りやアンチエイジング、脱毛などなど   日本人スタッフが常駐、 日本語スタッフもいるので 安心して施術を受けることができますね。 私も常連でございます～   今回はロートアオハルクリニックで 脱毛体験＆とてもお得になる ごっち割についてご紹介します。   なんと今回のご ...

スポンサーリンク タイの美容お土産としても 有名な【ヒルドイド フォルテ(Hirudoid forte)】は ベトナムでも買えるのです！   今回ご紹介するのは 『ヒルロイド フォルテ』を ホーチミンで購入する方法まとめです。   タイではドラッグストアで すぐに買えることから お土産としても人気ですが ホーチミン市でも買う事ができる！！   それではヒルロイドの効果や 購入方法、お値段などまとめて ご紹介していきましょう！   目次ヒルドイド フォルテについて特徴 ...

スポンサーリンク ※2021年10月21日更新　店舗は閉店されましたが、オンライストアで商品の購入は可能です。 ☆オンラインストア ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 一生付き合う肌にはしっかりと向き合ってケアしてあげたいですよね。 (いつも雑な手入れしかしないくせに。。)   今回ご紹介するのは肌に優しいコスメブランドが 集まったコンセプトストア 『my natural beauty.vn』   20種類のナチュラル・オーガニックコスメブランドが集ま ...

スポンサーリンク 自分ではどうしようもできない シミ取りやアンチエイジングなど 度々お世話になっている 日系美容クリニック『ROHTO AOHAL CLINIC』   ちょーっと行っていなかっただけで (サボると顕著に肌に出るわ。。) シミだけじゃなくて、 肌の衰えも感じてきてしまいましてね...   そこで、今回は新しく トリートメントに加わった 最新の肌再生治療【ダーマペン】をレポしていきます！   今回はまたまたありがたいことに 期間限定のキャンペーン　ごっち割も 作っ ...

ホーチミンはネイルやまつげ関連、エステなど 美容サービスが受けられるお店も多く 日本にいる頃より気軽にサービスを受けられます。   今回ご紹介するのは元日系サロンで働いていた マツエク＆ネイル歴9年のベトナム人施術者による「出張おうちサロン」   小さいお子様がいる方や最近だと雨が続いて外に出るのが億劫だったり。。 何ならもうただただ化粧もしたくない 外に出たくないーーなんて時もありますよね！！(笑) おうちまで来てくれてそれでいてお値段もお安いなんて最高♡   それではどん ...

スポンサーリンク ベトナム中部ダナンで産まれた 奇跡の万能オイルがホーチミンでも購入できる！！   ダナンの人気オーガニックコスメブランド 【Taran/タラン】の商品がなんと ホーチミンでも購入できるようになりました♪   今まではダナンに行かないと 買いに行けなかったので もうこれは特に女性の皆さんは 嬉しいニュースですよね！   【Taran】を知らない方や ホーチミンでどこで購入できるのかなど それでは早速調査していきましょう！   目次ダナンの日本人経営オ ...

スポンサーリンク 日本人街の美容室『Salon de Yuca』が 2020年6月2日(火)で1周年となりました！   1周年を記念して、特に女性に嬉しい キャンペーンが行われます。   なんと特典にはあのダナンでしか買えないと されていた人気のオーガニックオイルもあり！   期間限定なので見逃せないですよ♪ それではどんなキャンペーンなのか 早速ご紹介していきましょう！   目次キャンペーン内容まとめ店舗情報 キャンペーン内容 【キャンペーン期間】 2020年6月 ...

スポンサーリンク 非日常感、お店に一歩入った途端思わず 素敵ー！！と言いたくなる キラキラ豪華なサロンを見つけました。   今回ご紹介するのは 今まであまりホーチミンになかった 綺羅びやかで素敵な空間が魅力的なネイル＆スパ 『Charm and Chill Hi-End Nail Bar&Spa』   まるでプリンセスルームのような 女性にはたまらない店内で ネイルを楽しんでまいりました！   いや～めっちゃ好み、素敵すぎた。 それではどんなお店なのか 早速調査してい ...

ミネラルやビタミンなど栄養豊富な蜂蜜は 健康や美容にも効果的であり お土産やプレゼントにも喜ばれますよね。   今回ご紹介するのはホーチミン在住者の間でも 密かに話題になっている ベトナム産コーヒーの花で作られた蜂蜜宅配 『HACHIMITSU SAIGON』   それではどんな商品なのか、早速調査していきましょう！ ※2021年４月更新　メニューが新しくなりました。   目次(new)メニュー注文の流れ①注文方法(Instagram or LINE)注文～受け取り実食(ﾟД ...

スポンサーリンク ※2022年1月6日更新　下記住所に移転しました。 住所：8A/2B1 Thai Van Lung St., Dist. 1, HCMC 提携サロン：Ginza Hair ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ベトナムは日本の紫外線量の約3倍、 水も違うので日本にいた頃より髪のダメージが気になっている方も 多いのではないでしょうか。   今回ご紹介するのは完全予約制のプライベートヘアサロン 『3H Hair Hospital HCMC』   髪に本気で向き ...

スポンサーリンク ※2023年2月27日更新　下記住所に移転しました。 移転先住所：100 Le Thanh Ton street,Ben Thanh ward,District 1,Ho Chi Minh city,Vietnam   ＞＞「Sugar Nail」の新店舗についてはこちら ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 人気の日本人経営・日本人スタッフ駐在 ネイル＆マツエクサロン『sugar nail&eyelash』   今まで1区のDong Kho ...

スポンサーリンク 2区タオディエンでリーズナブルに ネイルをするならココ！ ローカルネイルサロン『Fame Nails』。   ちょっとローカル感は残るものの 2区周辺でネイルをお探しの方や せっかくの旅行なので ネイルもやってみたい方におすすめですよ♪   それではどんなお店なのか、早速調査していきましょう！   目次Fame Nailsの場所 店内メニュー施術～仕上がりFame Nails 2区店のまとめ店舗情報 Fame Nailsの場所 『Fame Nails』は現在 ...

スポンサーリンク ※2023年10月13日更新　・店名が「Reafeel」から『ASAHI Wellness Salon』に変更　・現在鍼灸治療等行っておりません 0901 730 370Japanese https://maps.app.goo.gl/deevCmb6b1T2wdD78?g_st=ic 予約専用LINEアカウント @asahi.vn 日本語でOK ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 体表面だけでなく、リンパ・筋肉・経絡・ツボ・ アロマリラクゼーションを融合させた オ ...

スポンサーリンク ※2021年10月28日更新　閉店しました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日本人にも大人気の韓国コスメ。 最近ではホーチミンにも日本人が 気軽に韓国コスメが買えるお店が増えてきましたね。   今回ご紹介するのはこんなところに！な 穴場韓国コスメショップ＆スパ『MINT SPA HOUSE』。   もともとホーチミンで韓国コスメショップとして 韓国人オーナーが営業していて さらに韓国商材を使ったスパと合わせたお店を出店。   コスメだけでなく、 ...

スポンサーリンク ホーチミンはローカルネイルサロンも多く 店舗数も多いので日本よりもお安く気軽に楽しめるのも魅力ですよね♪   今回ご紹介するのは、日本人在住者も通う ローカルネイルサロン『KOLOUR』。 それではどんなお店なのか、早速調査していきましょう！   目次KOLOURの場所店内メニュー施術の流れ～できあがりKOLOURのまとめ店舗情報 KOLOURの場所 『KOLOUR』は現在ホーチミン市内に3店舗展開。   今回はタンディン教会から徒歩5分の場所にある Vo ...

スポンサーリンク これまで治療が難しく、これ以上改善できないといわれてしまった 肝斑や深いしみも改善できる、最新であり ベトナム初となる【SYLFIRM(シルファーム)】。   ☆シルファームについての詳しい記事はこちら   今回な～～～んと！！ 美容皮膚科クリニック『ROHTO AOHAL CLINIC』様より ごっち割をいただきました！   今までロートアオハルクリニックに行ったことがない方は かなりお得なプロモーションとなっていますよ♪   ※2019年12月 ...

スポンサーリンク 日本の製薬会社　ロート製薬の海外支店 美容クリニック『ROHTO AOHAL CLINIC』に導入された 最新美容機器【SYLFIRM(シルファーム)】。   肌細胞の再生を効率よく促し、色素沈着や深いシミ、 今からできるシミを予防し、毛穴の開きから 肌の若返りと幅広い肌悩みに対応できるこちらのマシーン。   なんといっても、今まで無理だと言われてきた 肝斑にも効果をもたらします♪   今回はシルファームの施術は一体どのように行われるのか そして効果はあった ...

スポンサーリンク 東洋医学に基づいたマッサージ、肌が弱い方にも安心な オーガニックオイルによる施術。 在住者にも大人気のベトナム式指圧マッサージ・スパ 『AN'S spa(アンズスパ)』。   日本語堪能なベトナム人オーナーや 日本人スタッフが対応してくれるとあって 安心してスパを受けられると人気があるお店ですね！   それではどんなお店なのか、早速調査していきましょう！   目次予約方法AN's spaの場所受付・メニュー受付メニュー店内施術開始AN's spaのまとめ店舗 ...

スポンサーリンク ホーチミン1区の日本人街内にある日系美容室『Salon de Yuca』。   女性美容師Yucaさんがホーチミンに戻って 美容師としてまた活躍されるようになってから 1年を記念して、お得なチケットができました♪   どんなチケット内容なのか、早速ご紹介していきましょう！   目次チケット内容Salon de Yuca　1周年記念チケットのまとめ店舗情報 チケット内容 【写真左】 カット5回分購入で6回目のカットがFREE 【写真右】 お帰りの際にカラーリン ...

スポンサーリンク 少し遅くなりましたが、10月4日(金)に開催された 『ロートアオハルクリニック　ランチ講演会』の イベントに参加してきました！！   ベトナム初となる最新マシーン【SYLFIRM(シルファーム)】を 間近で施術の様子を見れたり、美味しいランチや 嬉しいラッキードローなど内容満載のイベントとなっておりました。   さらに今回のランチ講演会レポの後には 11月22日(金)に開催されるランチ講演会についても まとめておりますよ♪   それではどんなイベントなのか、 ...

スポンサーリンク 海外にいるからこそ、ゆっくりお風呂につかって、 さらにマッサージもあったら最高ですよね。   今回ご紹介するのは、2019年10月にOPEN 2区タオディエンの韓国系スパ&マッサージ 『Mandarin Spa&Massage(マンダリン)』。   お風呂に入れてサウナもあって さらにマッサージも受けれてといたせりつくせり。 そしてスパでは珍しく子供向けメニューもあるので 子供連れの旅行者様にもおすすめです。   それではどんなお店なのか、早 ...

スポンサーリンク ※2020年6月更新 閉店しました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 仕事帰りや休日のお出かけついでにも気軽に寄れる 隠れ家エステサロン『Le3～ルトワ』。   小顔フェイシャル・ボディデザインコースや 筋膜を正常な位置に戻す筋膜ムーズ、まつげパーマ、ネイルなど 安心安全な施術として評判のサロンに行ってきました。   それではどんなお店なのか、早速調査していきましょう！   目次Le3~ルトワ～の場所店内メニュー施術Le3～ルトワ～のまとめ ...

スポンサーリンク 美味しいベトナムグルメや観光地巡りはもちろん ベトナムはリーズナブルにスパ体験できるのも魅力の一つ。   今回ご紹介するのは近年旅行者からも注目されている 2区タオディエンのベトナム産ハーブスパ 『Spa La Sen(スパラーセン)』。   在住者からも人気のこちらのスパですが 2区に観光に行かれる方にもおすすめです！ それではどんなスパなのか、早速調査していきましょう！   目次Spa La Senの場所メニュー・予約方法メニューについて予約方法店内施術 ...

スポンサーリンク ※講演会の定員が達成しました！！ ご応募いただいた方、本当にありがとうございます！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー   ホーチミン在住女性必見！！ 美容皮膚科クリニック『ROHTO AOHAL CLINIC』より 2019年10月4日(金)10時～13時、1区カラベルサイゴンホテルにて 【豪華ランチ＆ベトナム初の最新機器を使用した講演会】が 開催されることになりました！！   ※下記のお写真はロートアオハルクリニック様より 提供いただいて ...

スポンサーリンク 韓国コスメは見た目も可愛くて質も良く、 ついつい揃えたくなるような商品ばかりで 日本人にも人気ですよね！   今回ご紹介するのはベトナムで展開する韓国コスメショップ 『BEAUTY BOX(ビューティーボックス)』。 それではどんなお店なのか、早速調査していきましょう！   目次BEAUTY BOXの場所店内＆商品オンラインショップBEAUTY BOXのまとめ店舗情報 BEAUTY BOXの場所 『BEAUTY BOX』はホーチミン市内に5店舗、 ハノイにも1店舗展開 ...

スポンサーリンク お肌の悩みを抱えている方に朗報です。 美容皮膚科クリニック『ROHTO AOHAL CLINIC』様より ごっち割をいただきました！   目次特典内容特典利用方法について期間は2019年9月30日(月)まで！！店舗情報 特典内容 【特典内容】 ◯特典ページからのご登録でご来院の方全員にコラプラスイオン導入 （525,000vnd）１回分プレゼント ◯色素沈着トリートメント25%引き（シミ、肝斑、そばかす、ニキビ跡） ◯Visia(肌診断器）による肌診断と医師の診察 ※2019年 ...

CMでもお馴染みのロート製薬の海外支店となる 美容皮膚科クリニック『ロートアオハルクリニック』。   厳しい日本の品質・安全基準に従い、 また本来の美を最大限に引き出すため、 メスを使用しないトリートメントをご提供していることで ホーチミン在住者も多く通われているこちらのクリニック。   それではどんなクリニックなのか、早速調査していきましょう！   目次ROHTO AOHAL CLINICの場所院内紹介・施術の流れ予約来院・カウンセリングシートメニュー説明Visia(肌診断 ...

化粧をしなくても目元をぱっと明るく華やかしてくれる【まつげエクステ】。 ホーチミンは年中夏なのでメイクも落ちやすいこともあり メイクをしなくても目元を仕上げてくれます。   今回ご紹介するのは、2019年8月3日にOPENしたばかり 日本人経営、日本人アイリスト在籍、 そして日本の最新のマツエクを楽しむことができるマツエク専門店 『Sugar Spur/シュガーシュプール』。   日本人街にOPENしたとあってアクセスもいいので これはぜひ行ってみたくなりますよね。 それではどんなお店 ...

スポンサーリンク 香港の大型ドラッグストアがベトナムホーチミン市にも進出。 『watsons/ワトソンズ』は現時点でアジアを中心に17カ国展開中。   アメリカや日本、韓国などなど自社ブランドも販売している 『ワトソンズ』のベトナム店では、一体どんな商品が購入できるのでしょうか？ 早速調査していきましょう！   目次watsons(ワトソンズ)の場所店内・商品購入したものwatsons(ワトソンズ)のまとめ店舗情報 watsons(ワトソンズ)の場所 現在『ワトソンズ』は展望台のあるビ ...

Thu Duc市タオディエン（旧ホーチミン市2区）の複合施設「BLOQ」、日系ながらも比較的にリーズナブルな価格の日本人経営の美容室『Ichil（イチル）』（以下、イチル）。   外国人が多く住むタオディエン内にある美容室なこともあり、日本人だけでなく外国人の利用者も。 それでは一体どんなお店なのか、早速調査していきましょう！ ※2022年8月1日更新　・現在日本人スタイリストは1名　・その他情報更新   スポンサーリンク 目次イチルの場所メニュー店内・施術の流れまとめ店舗情報 イチル ...

スポンサーリンク ※2020年2月更新 移転しました。 移転先住所:1F,8A/A16 Thai Van Lung street,Ben Nghe ward,District 1,Ho Chi Minh city,Vietnam   eteブランドから独立し、 2020年1月1日からは新たにSugarというサロンとし 営業されるとのことです。   ☆移転後の『sugar nail&eyelash』の記事はこちら   ●メールアドレス sugar.nail.hcm@gm ...

スポンサーリンク ※2024年10月21日更新　閉店しました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※2022年12月12日更新　下記住所に移転しました。料金変更について追記 移転先住所：Indo Serviced Apartment,6C2 Thai Van Lung street,Ben Nghe ward,District 1,Ho Chi Minh city,Vietnam   「Indo Serviced Apartment」の入り口を入ってフロントのすぐ左隣とのことです！電話番号 ...

スポンサーリンク ※2020年1月更新 移転しました。 移転先住所:2F, 410 Vo Van Tan, Phuong 5, Quan 3, Ho Chi Minh ●メールアドレス sugar.nail.hcm@gmail.com ●instagram sugar.nail.hcm ●facebook @sugar.nail.hcm ●予約フォーム https://forms.gle/p1T94J87ytgjWuX88 ●電話番号 077 676 0207 eteブランドから独立し、2020年1月1日 ...

スポンサーリンク ※2020年2月更新 移転しました。 移転先住所:1F,8A/A16 Thai Van Lung street,Ben Nghe ward,District 1,Ho Chi Minh city,Vietnam   eteブランドから独立し、 2020年1月1日からは新たにSugarというサロンとし 営業されるとのことです。   ☆移転後の『sugar nail&eyelash』の記事はこちら   ●メールアドレス sugar.nail.hcm@gm ...

スポンサーリンク こんにちは、ごっちです！ 今回はヴィーガンやベジタリアンなどにも利用しやすい オーガニック食材専門店 「Legumes」をご紹介します。   ベトナムでは健康意識が高い方も多いこともあり 最近ではベジタリアンやヴィーガンフードなどの レストランやショップが増えてきましたね。   ダイエットにも良いですし、 多くの女性は興味があるとは思いますが ホーチミンでどこで購入すればいいのか 迷っている方もいらっしゃるかと。   それでは「legume」ではいったいどん ...

スポンサーリンク ※2022年2月19日更新　閉店しました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※2020年9月更新 ・店名が【imaiami beauty&wellness】から 【AMI Spa】に変更しました   ・日本人オーナーセラピストは退任されました。 セラピストのAMIさんは 現在一時帰国中ですが、ベトナムに戻り次第、セラピストとして また新たに活動される予定です！！   今後の情報についてはAMIさんのブログ、 またはInstagramにてチェックして ...

スポンサーリンク ※2022年2月7日更新　閉店しました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※2020年9月更新 ・店名が【imaiami beauty&wellness】から【AMI Spa】に変更しました ・日本人オーナーセラピストの方は退任されました。 現在はベトナム人オーナーに変更 ・営業時間が下記に変更　10:00～20:00(定休日：月曜日) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回はホーチミン旅行者様におすすめしたい 人気スパ「imai ami THE SPA ...

スポンサーリンク 2019年6月更新 リニューアルオープンしました。 住所は同じですが、2階へと移転となります。 リニューアル後の記事は下記です。   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー   こんにちは、ごっちです！ 日本人女性スタイリストによるヘアサロン 「Salon de yuca(サロン・ド・ユカ)」を ご紹介します！   こちらの美容室のヘアスタイリスト yukaさんは大阪と神戸で8年、 2008年から海外に渡って マレーシア、シンガポー ...

雑誌などのメディアでもよく目にする”サスティナブル（Sustainable）”。地球環境の環境を考え、資源を極力壊さず、次世代に繋ぐ美しい地球で生活し続ける世界共通の取り組み。最近ではベトナムでも取り組みを始められている方やサービスが増えていきていますね！   ベトナム産高品質のハイセンス＆可愛いサスティナブル生活雑貨店『Laiday REFILL STATION』。ホーチミン市内に３店舗展開するこちらのお店。オーガニック雑貨やコスメ、生活雑貨が取り揃います、また種類豊富でベトナムらしい香りもあ ...

スポンサーリンク ※2022年2月3日更新　閉店しました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※2020年9月更新 ・店名が【imaiami beauty&wellness】から 【AMI Spa】に変更しました ・日本人オーナーセラピストの方は退任されました。 現在はベトナム人オーナーに変更 ・営業時間が下記に変更　10:00～20:00(定休日：月曜日) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回は高品質、ハイクオリティのスパを受けることができ、 ホーチミン旅行にも便利な立 ...

スポンサーリンク こんにちは、ごっちです！ ホーチミンの中でも人気で 夫婦共々お世話になっている おしゃれ美容室の「Nakayama-Creatives」から   新たに出店された メンズ専門のバーバーショップ 「The Barber Stand」と   あのBABROS COFFEE ROATERから 「TAKKA COFFEE STAND」の オープンニングパーティに 参加させていただきました♪   ザ・バーバースタンドと タッカコーヒースタンドは 隣接されており、 中は ...

スポンサーリンク こんにちは、ごっちです！ 今回は日本人経営のネイル・ヘアサロン 「Merci(メルシー)」をご紹介します。   現在は1区のLe Thanh Ton(レタントン)通りと 2区に店舗がありますが、 今回は2区の店舗に行ってきました！   ※2019年3月更新 2区店舗は下記住所に移転しました。 18 Tran Ngoc Dien street,Thao Dien ward,District 2,Ho Chi Minh city,Vietnaｍ   さてさて、ど ...

スポンサーリンク ※2023年10月10日更新　移転後の記事は下記になります。またタオディエンで買えるようになって嬉しいー！！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※2022年2月14日更新　店舗・工房は閉店されました。ウェブサイト・Facebookでの購入は可能とのこと。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※2020年8月更新 2区店は閉店し、Phu Nhuan区に2020年9月20日に移転再開予定です。 下記住所に移転しました。 43R/10 Ho Van ...

こんにちは、ごっちです！ ホーチミン旅行の醍醐味といえば、 ホーチミングルメや雑貨、観光スポットめぐりなど 色々ありますが、 その中でも女性なら欠かせないのが美容ですよね！   ホーチミンは物価が安いこともあり 低価格でエステやネイルなどが できるのも魅力の一つです。   今回はその中でも THE　ベトナム！を味わうことができる ホーチミンのネイル横丁について ご紹介したいと思います！   先に言っておきますが 日本のようにキレイで 日本のようなデザインを求めている方は 絶対 ...

スポンサーリンク ※2021年12月2日更新 記事内で紹介している1区店は閉店しました。 下記店舗は現在も営業されています。 ●𝗠𝗼𝗰 𝗛𝘂𝗼𝗻𝗴 𝗦𝗽𝗮 𝗧𝗵𝗮𝗼 𝗗𝗶𝗲𝗻 (Branch 3: 61 Xuan Thuy St, Dist.2) Tel: 028 3519 1052 ●𝗠𝗼𝗰 𝗛𝘂𝗼𝗻𝗴 𝗦𝗽𝗮 𝗜𝗻 𝗪𝗵𝗶𝘁𝗲 (Branch 5: Villa 13, D8, Saigon Pearl Villas, 92 Nguyen Huu Canh, Binh Thanh District) T ...

こんにちは、ごっちです！ ホーチミンの在住者や旅行にも定番のスパ 「MIU MIU SPA」に行ってきましたよ！   ミウミウスパは 現在ホーチミン市内で4店舗展開しており 日本語が通じることもあって 在住者や観光にも人気のスパですね☆ ガイドブックにも紹介されています。 観光客の方やホーチミン在住して まだ間もない方のために 詳しくまとめてみました！   目次ホーチミン市内に4店舗展開中メニュー予約から施術までの流れ予約人数が多くても大丈夫？レビュー・口コミ評価は？店舗情報 ホーチミ ...

ドンコイ通り周辺でお手頃ネイルをするなら！ コスパが良いと観光客にも人気の ローカルネイルサロン『Fame Nails』   ホーチミン在住女性の間だけでなく 観光客にも人気が高いとのことで 行ってみたいなぁ～と思いながら やっとこさ行くことができました！   それではどんなお店なのか、 早速調査していきましょう！   目次外観＆中の様子メニュー出来栄えは？店舗情報 外観＆中の様子 スポンサーリンク 外観です♪ Fame Nailsは現在こちらの お土産通りとしても有名なドン ...

スポンサーリンク ※2020年5月更新 下記住所に移転しました。   住所：65 Le Thi Rieng, District 1 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー   こんにちは、ごっちです！ 先日はお友達と一緒にパスター通りにできた 「89s Nail Studio」に行ってきましたよ♪   こちらのネイルサロンの特徴として なんとインスタなどのSNSにアップするための 写真スポットがあるとのことで。   店内写真を見るとパステル調になっていて とても可愛か ...

スポンサーリンク ※2020年5月更新 閉店しました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー   こんにちは、ごっちです！ 先日お友達と一緒にベンタン市場近くにある ローカルネイルサロンの 「La Diva Nails」に行ってきましたよ♪   結構あちこち食べに行ったり ふらふらしていると、 なんだかんだで結構お金がかかってしまうので   美容系はちょっと安く済ませておきたいのですが こちらのネイルサロンは ベンタン市場の近くという立地条件なのにもかかわらず まぁとにかく安 ...

こんにちは、ごっちです！ 先日オープンした「Moc Spa」に行ってきましたよ♪ 普段はあまりマッサージを 受けに行くことってほとんどないのですが 2カ月に1回ほど尋常じゃなく足がむくむ日がありまして… ひどいと眠れなくなってしまうほど?   これはどうにかしなければってことで 最近オープンしたばかりの マッサージサロンを調査してきました(｀･ω･´)   結果からいうと、個人的にはかなり気に入りました☆ これは毎週ペースになるかもしれないな…   目次外観＆中の様子メニュー ...

こんにちは、ごっちです！ 先日お友達と一緒に今月号のSKETCHに載っていた 海辺のリゾートをコンセプトにしたネイルサロン「Bora Nail Bar」に行ってきましたよ♪ ちょっと場所は中心地から離れていますが、 単色ジェルネイルがなんと110,000ドンと安さにつられ笑 試しに調査してきました(｀･ω･´)   目次外観＆行き方中の様子メニュー・ネイルサロンで使うベトナム語出来栄えは？店舗情報 外観＆行き方 外観です♪ 2階にBora Nail Barがありますので、そのまま1階の服屋さんに ...

スポンサーリンク ※2021年1月31日更新   店舗営業は停止、現在出張サービスのみ行っております。 詳しくはFacebookからご確認ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※2018年7月更新 下記の住所に移転しました。 7/7 Nguyen Trai street,Ben Thanh ward,District 1,Ho Chi Minh city,Vietnam ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー   お友達と一緒に遊んでいて、こち ...

ホーチミンでネイル・マツエク・アートメイクするなら！ 日本語可能&ハイクオリティの施術ができる日系ビューティートータルサロン『TRU NAIL&BEAUTY JAPAN(トゥルーネイル)』。 いつ行っても安心の仕上がりに大満足しております。   ココがすごい 日本語メニューや日本人スタッフ、日本語スタッフがいて安心 ハイクオリティのネイルやマツエクが楽しめる！ 眉毛&リップ&アイラインのアートメイクも 日本人街内にお店があるのでアクセスも良し LINEやSNSのメ ...

こんにちは、ごっちです！   本日は奇跡の木と呼ばれているモリンガの効果や ベトナムでの購入方法についてご紹介します！   モリンガの種やモリンガパウダーが 激安価格で購入できることをご存知の方も多いと思いますが 今日お友達とその話をしてたら知らなかった人もいたので またまたここいらで勝手にご紹介させていただきます♪ スポンサーリンク   目次モリンガとは？モリンガの7つの効果モリンガパウダーのおすすめの摂取方法モリンガパウダーの購入方法店舗情報 モリンガとは？ インド原産の ...

こんにちは、ごっちです！ 今回はスーパーフードのチアシードと同等の効果を発揮すると言われている「バジルシード」についてご紹介したいと思います☆ バジルシードといえば、一時期日本でもバジルシードダイエットとして流行りましたよね。 そんなバジルシードは主に東南アジアで作られており、 ベトナムではスーパーで激安価格で売られているのです。   スポンサーリンク 目次バジルシードとは？バジルシードの効果バジルシードの摂取方法ホーチミンではどこに売っているの？ バジルシードとは？ ベトナムではこのように売ら ...