ホーチミンで起こりやすい大量不良として
”食中毒”や”下痢”、さらに気温が高いこともあり
”熱中症”など脱水症状が起こりやすい環境です。
今回ご紹介するのは
ベトナムで脱水症状が起こった時に知っておきたい
『ベトナムの経口補水液についての情報まとめ』
※もちろんひどい場合はすぐさま
病院に行かれることをお勧めします。
日本ではドラッグストアですぐ買えるけど
ベトナムでも買えるの？どんなもの？なーどなど。
経口補水液についてさくっとまとめてみましたよ！
【経口補水液】どんな時に飲めばいいの？
気温が高い時に長時間外にいたり、
食中毒による嘔吐や下痢の際には脱水症状が起こる事もあります。
経口補水液は体に必要な水分を素早く、
手軽で確実に補給するため
南国であるホーチミンで暮らすのであれば
知っておいたほうが良い情報かと(最近涼しいけどね！)
注意点としては日常的に使うのではなく
脱水症状などの体調不良の期間のみに使用してください。
ではではベトナムではどこで
経口補水液が買えるのでしょうか？
薬局・ドラッグストアで買えます
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正しくは「経口補水液が作れる粉末」ですが
薬局でもドラッグストアでも購入できます。
マツキヨとWatosonのようなドラッグストアでない
薬が売っている場所であれば大丈夫です。
ショッピングモール内には
どこかしらのドラッグストアがありますし
ホーチミンのドラッグストアまとめもあるので
まだホーチミンに来て間もない方はご参考に♪
ベトナムではこの「Oresol」というのが
経口補水液の粉末として主流なようで。
店員さんに英語で聞いてみたら
「あ～Oresolのことね」とささっと出してくれました。
ベトナム語だと正しくは「Thuốc oresol」
1袋(1杯分)が2,000ドン(約10円)安い！
ちなみにこのお店にはこれしかなかったけど
他にもORESOLには種類があります。
こちらはオレンジ味です。
試しに飲んでみた
物は試しですからね。早速飲んでみましょうか。
でも飲み方の説明とかないし
お店で「これ水はどれくらい入れるの？」と聞いたら
「適当で( ﾟдﾟ)」とのことで。
これはオレンジ味なのでこんな色になりましたが
ノーマルタイプを飲むとポカリのような見た目になるとか。
味の感想は...想像していたより不味い(笑)
変にオレンジとか入れないほうが飲めるのでは...
ただノーマルタイプのを飲んだ友人も
「不味いよ」と言っていたのでこんなもんかなぁと。
まぁ美味しさを求めるものではないけど。。
これもまた友人情報ですが
ライムを少し入れるとすっきり飲みやすくなるそうなので
飲みやすさ重視の方はお試しくださいませ～
まとめ
冒頭でも言いましたが、あまりにも症状がひどい場合は
必ず病院へ行きましょう。
軽症や長時間暑い時間帯に外に出なければいけない時に
知っておくと良いかと。ご参考までにぜひ！
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