どれだけ日焼け対策をしていても
日本より紫外線量が約3倍とされているホーチミン。。
日焼け止めや帽子などで対策するのも大事ですが
身体の内側からケアする方法を使うのもありかなと。
今回ご紹介するのは
シミ対策や美白効果があることでも有名なアミノ酸の一種
『Lシステイン』をベトナムのローカル薬局で
買ってきたで～って話です。
少し前に紹介しましたが保湿剤のヒルドイドなどなど
ベトナム薬局で手に入れられる美容関連のものも
少しずつ紹介していこうと思います♪
それではベトナム薬局で買えるL-システインって！？
早速調査していきましょう！
L-システインとは
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美容効果
- メラニン色素を抑制し、シミ・そばかすを防ぐ
- 肌のターンオーバー(新陳代謝)を正常化させる
- 育毛・肝機能の向上
- 皮膚や髪を強くし、ハリや艶を与える
詳細
天然にはL-システインとして、食品中タンパク質に含まれるが、ヒトでは必須アミノ酸ではなくメチオニンから生合成される。食品添加剤として利用され、また俗に肌のシミを改善するといったサプリメントが販売されている。(wikipedia)
シミ・そばかす対策などで有名な
ハイチオールCに含まれている成分ということで
「L-システイン」という言葉を聞いたことが
ある人は多いのではないでしょうか♪
アミノ酸の一種であるL-システインは
過剰なメラニンを生成を抑制させ、
肌の新陳代謝を正常に戻す効果があります。
現在出来てしまっているシミにも効果的とされていますね。
注意点
糖尿病や腎臓障害を患っている場合は
悪化する恐れがあります。
また、妊娠中や授乳中も服用不可です。
あくまでも医薬品ですので
特に持病がある方は服用する前に確認してくださいね。
ベトナム薬局へ！
ホーチミン市3区Hai Ba Trung通りにある
この周辺にはいくつもローカル薬局がありまして。
ここのグーグルマップにピンしている薬局以外にも
ローカル薬局はあるので
ここじゃないとだめってわけではありませんが
中心地にありますし、店舗数も多いので大体この辺で買っています。
観光スポットのタンディン教会や
タンディン市場のすぐ近くですよ♪
最近この辺によく出没しておりまして
「これって売ってたりする？」と
聞きまわっている怪しい日本人がいたら多分私です(笑)
薬局名：Nha Truoc Long Chau
住所：379-381 Hai Ba Trung street,ward 8,District 3
どこでも良いとは思いますが
ここはレシートがちゃんと出るし、
対応もちゃんとしていると思うので
最近はここで買うことが増えてきましたね～
Lシステイン購入
L-システイン(1箱30粒)☆216,000ドン
ででん。こちらのL-システインの場合、
2～4カプセルを摂取する(朝と夜に分けた方が良いとのこと)
開けてみるとこんな感じですね。
ベトナム語の説明書と1つ袋から開けましたが
このようにカプセルが包装されています。
1箱につき30粒。
比較で分かりやすいものが見つからなかったので
ピックしかなかったのですが。。笑
1粒はちょっと大きめですね。直径1,5cmくらいかな？
ちなみにL-システインは今回購入したのだけではなく、
他にもいくつか商品がありました。
こちらの商品は今回購入した薬局ではない別の薬局ですが、
薬剤師さんから「美容目的ならこれはL-システイン以外にも
ビタミンEとか入っているし良いよ！」と言われたもの。
今回はとりあえずやめておきましたが気になるなぁ～
ちなみにこちらはお値段260,000ドンくらい。
また今度試してみるか。
まとめ
必ず自分の体質に合うかどうか確認してから服用しましょうね。
もし気分が悪くなるなど身体に
不調が出る場合は服用はやめましょう。
日焼け止めや帽子だけでは防ぎれない紫外線。。
シミやそばかすなどにお悩みの方は
検討してみるのもありかなと！
また少しずつベトナムのローカル薬局で購入できる
美容関連のものを紹介していこうとぼちぼち思います。
そのうちまとめでも作るかな。
ご参考までに～
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【ベトナムなら薬局で買える！】『ヒルドイド(Hirudoid)』をホーチミンで購入する方法
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